Çəki artımının səbəbləri qida həssaslığı ola bilərmi?

Qida həssaslığı orqanizmdə iltihablanma və hormonal dəyişikliklərə səbəb olaraq maddələr mübadiləsini poza və çəki artımına səbəb ola bilər.

 Qida Həssaslığının çəki artımına təsirləri
     - İltihablanma: Həssas qidalar bədəndə iltihab yaradaraq maye yığılmasına səbəb ola bilər.
     - Həzm pozğunluğu: Həzm sistemində problemlər yarandıqda, qidaların düzgün parçalanması çətinləşir.
     - Hormon balanssızlığı: Qida həssaslığı kortizol və insulin səviyyələrini təsirləndirə bilər ki, bu da çəki artımına səbəb olur.
     - Enerji azalması: Enerji çatışmazlığı nəticəsində fiziki aktivlik azalır və bu da çəki artımını artırır.

Əlamətlərə Diqqət Edin
    • Davamlı şişkinlik və həzm narahatlıqları
    • Yorğunluq və enerji azalması
    • Tez-tez baş ağrıları və ya dəri problemləri
    • Qida qəbulundan sonra qarın nahiyəsində ağırlıq hissi

Nə Etməli?
    - Qida həssaslığı testləri etdirərək hansı qidaların problem yaratdığını öyrənin.
    - Sağlam qidalanma və fiziki aktivliyi artıraraq çəkini nəzarətdə saxlayın.

Qida Həssaslığı testlərimiz:
   • Food İntolerance
   • FOX

Sağlamlıq həyat keyfiyyətidir!